Vai tiešām pastāv #detox prakses jeb tas ir cilvēku mānīšanas un mārketinga triks?#Detox jeb dažāda veida attīrīšanas prakses patiešām pastāv un ir ķermenim ļoti noderīgas.
Caurlaidība jeb ai, kājas tik vieglas!Pēdējā nodarbībā atkal purinājāmies, kratījāmies, vibrējām, pulsējām, pumpējām, bijām “kaķis ūdenslīdēja tērpā” un ne tas vien!
Vēreiz par limfu un ko mums dod limfātiskā vingrošanaLimfa piegādā visām organsima šūnām barības vielas, aizvāc no šūnām vielu maiņas galaproduktus...
Kapēc veidojas limfas sastrēgumiKapēc veidojas limfas sastrēgumi, kuri veicina vielu maiņas galaproduktu un šķidruma uzkrāšanos audos un izveido acīm redzamu piepampumu?
PārdzimšanaŠis gads kā zelta sietiņš sijā, sijā un turpina sijāt joprojām. Brūk vecā pasaule, un brūk ilūzijas. Par sevi un par līdzcilvēkiem....
Pašdziedināšana un solis krīzes pārvaldīšanāEs zinu, ka ir dienas, kurās labāk ir paklusēt. Un šodiena ir viena no tām. Pēc vakardienas vakara un nakts būtu gudrāk vienkārši klusēt....
Dot un dalīties, sevi līdzsvarojot Šķiet, nav neviena starp mums, kas šī gada laikā nebūtu izšūpojies pamatīgās emociju šūpolēs. Vai arī šūpojas tajās šobrīd, vai šūposies...
Ķermeni un dvēseli pabarot Vai es esmu tikai ķermenis? Vai pastāv vēl kāda smalkāka enerģija, kura baro manu ķermeni, šūnas un to, kas es esmu viņpus ķermeņa...
Atzīšanās mīlestībāTad, kad kursu jaunie dalībnieki vai vienkārši cilvēki, kuri interesējas par to – ko es daru, jautā man – kas ir tā yin jeb iņ joga, man...
Par dienām, kad "viss ir slikti" un ceļu atpakaļ pie sevisLaikā, kad ierobežojumi joprojām mums neļauj neierobežoti pulcēties klātienē, un laikā, kurā salieku vēl “odziņas” uz jaunā online...
Krīzes, zaudējumi, pieņemšana un pateicībaKrīzes un grūtības mūs burtiski piespiež pieaugt, nobriest, kļūt arvien viedākiem un uzņemties atbildību.